quinta-feira, 17 de julho de 2008

Mais uma dos USA...

Estados Unidos a Israel: 'preparem-se para atacar o Irã'


Uma fonte de primeira linha da Secretaria de Defesa dos Estados Unidos disse que o presidente George W. Bush deu ''luz amarela'' a Israel para atacar as instalações nucleares do Irã, no caso de as negociações com Teerã fracassarem. A ''luz amarela'' significa: ''iniciem os preparativos, preparem-se para um ataque imediato e avisem quando estiverem prontos'', disse a fonte.


Por Itzjak Ben Jorín, para o jornal israelense Ynet Iediot Ajaronot



Em outro informe do Washington Post, afirma-se que os Estados Unidos não permitirão que caças israelenses sobrevoem território iraquiano e nem lhes brindarão com cobertura logística.


O presidente americano disse ao governo israelense que está dispotos a permitir um ataque militar sobre as instalações nucleares iranianas no caso de os contatos com Teerã não tenham êxito. Isso é o que dizia na manhã de domingo (13) o jornal britânico Sunday Times, que citou fontes do Pentágono.


Ao mesmo tempo, Jim Hogland, colunista do Washington Post, escrevia que ''os Estados Unidos não permitirão que os caças-bombardeiros israelenses sobrevoem o Iraque nem lhes proverá de mais ajuda logística no caso de ataque imediato''.


De acordo com o Sunday Times britânico, apesar da negativa dos oficiais do exército americano e das dúvidas se os Estados Unidos aceitarão a exposição às conseqüências militares, econômicas e políticas de uma ação com estas características, o presidente deu ''luz amarela'' ao ataque israelense.


''Luz amarela'' significa: ''Comecem os preparativos, preparem-se
para um ataque imediato e avisem quando estiverem prontos'', disse a fonte. Segundo o jornal, Israel se prepara para atacar o Irã com bombardeiros de longo alcance. Também foi dito no artigo que os Estados Unidos informaram Israel de que não espere apoio de sua parte, e que tampouco poderá utilizar suas bases no Iraque no caso de necessidade de apoio logístico.


A fonte também disse que Israel ofereceu ao presidente americano ''uma proposta militar convincente''. ''Se não há um projeto pronto, a luz amarela jamais se tornará verde'', disse. De acordo com suas palavras, se Israel conseguir atrasar o programa nuclear iraniano em pelo menos cinco anos, o ataque já será considerado um ''êxito''.


O informe não deixa claro se a ''luz amarela'' pode passar a ''luz verde'' com o decorrer dos dias, sem que sejam recebidas provas contundentes do perigo iraniano.


As experiências com mísseis que Teerã realizou na semana passada foram vistas pelo governo americano como provocações, mas a inteligência dos EUA concluiu que ''não existe uma ameaça imediata'' sobre Israel ou sobre interesses americanos.


''Os caminhos para os israelenses estão fechados'', continuou a fonte. ''A administração não atacará o Irã. Isso está decidido. Mas o presidente está muito preocupado com a ameaça nuclear contra Israel e sei que somente a força poderá dissuadir essa ameaça'', afirmou.


''Aumentar as sanções''


O embaixador israelense em Washington, Salai Meridor, declarou ao Washington Post que, se não forem tomadas medidas ''drásticas'', o Irã chegará a produzir bombas nucleares em fins de 2009. ''Uma ação militar é o último recurso para Israel, mas o tempo urge no sentido de avançar com mais velocidade''.


O embaixador Meridor propôs endurecer as sanções: ''sanções sobre segurança e sobre o movimento aéreo e marítimo podem entorpecer os interesses iranianos. Sanções eficientes seriam aquelas que se podem tomar sobre a importação do petróleo refinado que chega ao Irã''. O país do golfo Pérsico exporta petróleo cru, mas não tem capacidade para refinar o que necessita para seu consumo.


Os meios de comunicação do Iraque informaram durante a semana que aviões da Força Aérea Israelense realizam há mais de um mês ''vôos no espaço aéreo iraquiano'' e aterrisam em algumas bases da força aérea americana nesse país, como preparativo para atacar o Irã.


Essa informação, que também é citada pelo Irã, diz que nos últimos tempos se registrou atividade noturna maciça de aviões de guerra em algumas bases americanas e que essas mesmas forças realizaram certo número de ações de ataque e que se aumentaram as medidas de segurança ao redor das bases. Ao mesmo tempo, o exército israelense negou ''tais informações'', dizendo que ''não têm nenhum laço com a realiadade''.


O segundo lider espiritual do Irã, Ali Khamenei, disse na terça-feira que, se os Estados Unidos ou Israel ''dispararem uma bala ou um míssil sobre o Irã'' suas forças ''atacarão o coração de Israel e as 32 bases americanas na área''. De acordo com Muyitabe Zulnur, a resposta iraniana chegará ''antes que a fumaça do ataque desvaneça no ar'', como informou a agência iraniana de notícias ''Persia''.


Vivaldi

http://i32.tinypic.com/m754km.jpg


Vivaldi - Concertos - The English Concert Trevor Pinnock CD1 @ 320

01. Concerto in G alla rustica -I- Presto
02. Concerto in G alla rustica -II- Adagio
03. Concerto in G alla rustica -III- Allegro
04. Concerto for Oboe and Violin in Bb -I- Allegro
05. Concerto for Oboe and Violin in Bb -II- Largo
06. Concerto for Oboe and Violin in Bb -III- Allegro
07. Concerto in C con molti stromenti -I- Allegro molto
08. Concerto in C con molti stromenti -II- Andante molto
09. Concerto in C con molti stromenti -III- Allegro
10. Concerto for 2 Violins in G -I- Allegro molto
11. Concerto for 2 Violins in G -II- Andante (molto)
12. Concerto for 2 Violins in G -III- Allegro
13. Concerto for Oboe in A Minor -I- Allegro non molto
14. Concerto for Oboe in A Minor -II- Larghetto
15. Concerto for Oboe in A Minor -III- Allegro
16. Concerto for 2 Mandolins in G -I- Allegro
17. Concerto for 2 Mandolins in G -II- Andante
18. Concerto for 2 Mandolins in G -III- Allegro

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Vivaldi - Concertos - The English Concert Trevor Pinnock CD2 @ 320

01. Concerto for Strings in A major - I. Allegro
02. Concerto for Strings in A major - II. Adagio
03. Concerto for Strings in A major - III. Allegro
04. Concerto for Violon in E major "L'amoroso" - I. Allegro
05. Concerto for Violon in E major "L'amoroso" - II. Cantabile
06. Concerto for Violon in E major "L'amoroso" - III. (Allegro)
07. Concerto for Bassoon in E minor - I. Allegro poco
08. Concerto for Bassoon in E minor - II. Andante
09. Concerto for Bassoon in E minor - III. Allegro
10. Concerto for Flute in G major - I. Allegro
11. Concerto for Flute in G major - II. Largo
12. Concerto for Flute in G major - III. (Allegro)
13. Concerto for Viola d'Amore and Lute in D minor - I. Allegro
14. Concerto for Viola d'Amore and Lute in D minor - II. Largo
15. Concerto for Viola d'Amore and Lute in D minor - III. Allegro
16. Concerto for Oboe and Bassoon in G major - I. Andante molto
17. Concerto for Oboe and Bassoon in G major - II. Largo
18. Concerto for Oboe and Bassoon in G major - III. Allegro molto

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Vivaldi - Concertos - The English Concert Trevor Pinnock CD3 @ 320

01. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°1 in D major - I. Allegro
02. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°1 in D major - II. Largo e spiccato
03. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°1 in D major - III. Allegro
04. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°2 in G minor - I. Adiago e spiccato
05. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°2 in G minor - II. Allegro
06. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°2 in G minor - III. Larghetto
07. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°2 in G minor - IV. Allegro
08. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°3 in G major - I. Allegro
09. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°3 in G major - II. Largo
10. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°3 in G major - III. Allegro
11. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°4 in E minor - I. Andante
12. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°4 in E minor - II. Allegro assai
13. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°4 in E minor - III. Adiago IV. Allegro
14. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°5 in A major - I. Allegro
15. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°5 in A major - II. Largo
16. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°5 in A major - III. Allegro
17. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°6 in A minor - I. Allegro
18. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°6 in A minor - II. Largo
19. "L'estro armonico" op. 3 - Concerto n°6 in A minor - III. Presto

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Vivaldi - Concertos - The English Concert Trevor Pinnock CD4 @ 320

01. Concerto No.7 in F -I- Andante
02. Concerto No.7 in F -II- Adagio
03. Concerto No.7 in F -III- Allegro
04. Concerto No.7 in F -IV- Adagio - Allegro
05. Concerto No.8 in A minor -I- Allegro
06. Concerto No.8 in A minor -II- Larghetto
07. Concerto No.8 in A minor -III- Allegro
08. Concerto No.9 in D -I- Allegro
09. Concerto No.9 in D -II- Larghetto
10. Concerto No.9 in D -III- Allegro
11. Concerto No.10 in B minor -I- Allegro
12. Concerto No.10 in B minor -II- Largo e spiccato
13. Concerto No.10 in B minor -III- Larghetto - Adagio - Largo - Allegro
15. Concerto No.11 in D minor -II- Largo e spicatto
16. Concerto No.11 in D minor -III- Allegro
17. Concerto No.12 in E -I- Allegro
18. Concerto No.12 in E -II- Largo
19. Concerto No.12 in E -III- Allegro

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Vivaldi - Flute Concertos, Op. 10 (Orpheus Chamber Orchestra feat. Patrick Gallois) CD5 @ 320

01. N° 1 in F major "La tempesta di mare" - I. Allegro
02. N° 1 in F major "La tempesta di mare" - II. Largo
03. N° 1 in F major "La tempesta di mare" - III. Presto
04. N° 2 in G minor "La notte" - I. Largo
05. N° 2 in G minor "La notte" - II. Presto (Fantasmi)
06. N° 2 in G minor "La notte" - III. Largo
07. N° 2 in G minor "La notte" - IV Presto
08. N° 2 in G minor "La notte" - V Largo (Il Sonno)
09. N° 2 in G minor "La notte" - VI. Allegro
10. N° 3 in D major "Il gardellino" - I. Allegro
11. N° 3 in D major "Il gardellino" - II. [without tempo]
12. N° 3 in D major "Il gardellino" - III. Allegro
13. N° 4 in G major - I. Allegro
14. N° 4 in G major - II. Largo
15. N° 4 in G major - III. Allegro
16. N° 5 in F major - I. Allegro ma non tanto
17. N° 5 in F major - II. Largo cantabile
18. N° 5 in F major - III. Allegro
19. N° 6 in G major - I. Allegro
20. N° 6 in G major - II. Largo
21. N° 6 in G major - III. Allegro

Total Size: 587,81MB

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LED ZEPPELIN

LED ZEPPELIN: EARL'S COURT - 1975

Tamanho : 980 MB
Duração: 3:45:30
Formato: RMVB (VHS-RIP)
Servidor: Rapidshare (Dividido em 10 partes)
Creditos: F.A.R.R.A. - escarlath



Grandioso show com mais de 3 horas de duração gravado em 25 de Maio de 1975 na casa de espetáculos londrina Earl´s Court

Set List



1 - Rock and roll
2 - Sick again
3 - Over the hills and far away
4 - In My Time of Dying
5 - The Song Remains The Same
6 - The rain song
7 - Kashmir
8 - No quarter
9 - Tangerine
10 - Going to california
11 - Thats the way
12 - Bron-yr-aur-stomp
13 - Trampled underfoot
14 - Moby dick
15 - Dazed and confused
16 - Stairway to heaven
17 - Whole lotta love
18 - Black dog
19 - Heartbreaker
20 - Communication breakdown



Screenshots


Clique nas imagens para ver em tamanho real

quarta-feira, 16 de julho de 2008

FORA CANALHA!!!!!

Assine petição pelo impeachment de Gilmer Mendes

Não leva um minuto. Entre, preencha três dados, envie e confirme.

CLIQUE AQUI PARA ASSINAR A PETIÇÃO!

Ainda que não chegue a um milhão de assinaturas para poder ter validade como ação civil pública, poderá repercutir do STF.

Para entender o problema, o Judiciário se divide em 3 instâncias. Uma ação judicial só chega no Supremo Tribunal Federal, quando passa pelas instâncias anteriores.

É aquilo que se conhece por recursos. A gravidade do habeas corpus dado por Gilmar Mendes não é apenas porque liberou o acusado Daniel Dantas.

O problema está em que a própria hierarquia foi escandalosamente atropelada, de forma inédita na história do judiciário brasileiro.

Créditos: Andre Lux

segunda-feira, 14 de julho de 2008

"Revolução":


Manifesto dos juízes tem 400 assinaturas


"Um evento assim é uma revolução", confidenciou o presidente da Associação dos Juizes Federais de São Paulo, Ricardo de Castro Nascimento, a participantes do ato desta segunda-feira (14) no Fórum Criminal de São Paulo. Mais de 400 magistrados já assinaram o texto de desagravo a Fausto De Sanctis, da 6ª Vara Federal Criminal, que mandou prender o banqueiro Daniel Dantas, e crítica ao presidente do STF (Supremo Tribunal Federal), ministro Gilmar Mendes.


O ato em defesa da independência do Judiciário, na Sala do Juri do Fórum Pedro Lessa, foi circunscrito à magistratura e durou pouco mais de 10 minutos. Mereceu o qualificativo de "revolução" por questionar na prática um gesto do presidente do Supremo, autoridade máxima do Judiciário. Estavam presentes uma centena de juízes, e um número equivalente de jornalistas.


Aplausos de desagravo


O ministro Gilmar Mendes atraiu na semana passada a crítica dos juízes federais, e também dos procuradores da República, ao conceder por duas vezes habeas corpus libertando o controvertido banqueiro, e classificar de "desrespeito a decisão do Supremo Tribunal Federal" as ordens de prisão emitidas por De Sanctis.


O juiz da 6ª Vara, elogiado por sua humildade e por viver dos rendimentos que o cargo lhe faculta, foi recebido como uma figura simbólica no ato de desagravo. Mereceu aplausos prolongados e entusiásticos de seus pares, apesar do comedimento que a profissão na maioria das vezes impõe.


Durante a manifestação de desagravo, foi anunciado que o manifesto dos integrantes da Justiça Federal da 3ª Região, que engloba os estados de São Paulo e Mato Grosso do Sul, já conta com mais de 400 assinaturas de juízes. As assinaturas de apoio estão sendo coletadas por meio eletrônico.


O Manifesto dos magistrados, que justifica o ato público, caracteriza-o como "um ato de apoio" a De Sanctis. Tem o cuidado de explicitar que "não estamos discutindo o mérito de nenhuma decisão judicial, mas sim a determinação do Ministro Presidente do STF de encaminhar cópias para órgãos correicionais". Mesmo assim, é eloqüente e incisivo no seu "inconformismo".


"Não podemos aceitar passivamente que um juiz seja punido por suas convicções, com o desrespeito ao sistema judicial. Estamos atentos aos desdobramentos destes fatos, e não deixaremos nosso colega Fausto sozinho. Hoje, ele não é só o juiz Fausto, hoje ele é a Magistratura", afirma o texto.


O Manifesto dos magistrados


Veja abaixo a íntegra do Manifesto dos magistrados e também do pronunciamento de De Sanctis. Os dois textos foram tomados do site oficial da Justiça Federal de São Paulo (http://www.jfsp.gov.br/), o que dá uma dimensão da polêmica que toma conta do Judiciário a partir do prede-solta envolvendo Dantas.


"Manifesto dos magistrados em defesa da independência funcional dos membros do Poder"


"Este é um ato de apoio, um ato de leitura de um manifesto que brotou espontaneamente na magistratura da terceira região. Exatamente por isto, embora se agradeça sumamente as presenças de todos neste dia, pedimos compreensão para a limitação dos objetivos que ora se propõem, e a palavra será circunscrita a este Juiz Federal, que ora vos fala.


Nós, juízes federais da terceira região, vimos neste ato nos solidarizar com o colega Fausto De Sanctis. Deve ficar bem claro que não estamos discutindo o mérito de nenhuma decisão judicial, mas sim a determinação do Ministro Presidente do STF de encaminhar cópias para órgãos correicionais ao final de decisão em Habeas Corpus.


Não podemos concordar com o ataque desferido contra a independência funcional que representa a abertura de procedimento investigatório a partir do próprio conteúdo de uma decisão judicial. Corregedoria, Conselho da Justiça Federal e Conselho Nacional de Justiça existem para apurar desvio de conduta de magistrado, não para investigar o que o juiz decide ou deixa de decidir. Sua liberdade decisória está no centro do sistema democrático.


O colega Fausto De Sanctis é magistrado honrado e respeitado na carreira, e decidiu de acordo com sua convicção. Não pode ser punido por isto de forma alguma.

Devemos fazer constar também que, embora o Ministro Gilmar Mendes já tenha comunicado formalmente que não ordenou a extração de cópias para a instauração de procedimento investigativo, sua determinação continua nos autos, e nem mesmo o Ministro pode exercer controle sobre as determinações que os órgãos destinatários dos ofícios podem realizar a partir das cópias enviadas.


Enfim, este momento de inconformismo deve ser registrado. Não podemos aceitar passivamente que um juiz seja punido por suas convicções, com o desrespeito ao sistema judicial. Estamos atentos aos desdobramentos destes fatos, e não deixaremos nosso colega Fausto sozinho. Hoje, ele não é só o juiz Fausto, hoje ele é a Magistratura."


De Sanctis: "Minha ambição se restringe..."


Veja também o pronunciamento do juiz Fausto Martin De Sanctis:


"Necessito externar meu profundo agradecimento a todos que neste momento delicado solidarizaram-se comigo.


Ao longo de minha carreira na magistratura federal, desde 17.10.1991, deparei-me sempre com situações que demandaram reflexões reiteradas. Na verdade, em se tratando de crimes financeiros, pode-se mesmo falar em casos artesanais, que demandam horas, dias e muito estudo.


Antes do papel do juiz, há o ser humano, que, como tal, é passível de erros diante do dedicado e delicado exercício intelectual e físico na busca da melhor solução e da verdade, tomando as cautelas para desembaraçar-me de quaisquer influências sem pretender desacatar qualquer autoridade deste país.


Em todas as situações, sempre tive a necessidade de me valer dos meus princípios, da minha crença e dos valores consagrados pela nossa sociedade, os quais se encontram insertos na Constituição e nas leis infraconstitucionais.


Os brasileiros podem se certificar que este magistrado, aliás, como a imensa maioria da magistratura, toma suas decisões, independentemente da origem, cor, sexo, idade, religião e condição social, com igual presteza, aplicando o direito penal do fato, jamais do autor.


Tenham certeza que continuarei perseguindo minha atividade jurisdicional porquanto abracei a carreira pública por convicção, sendo certo que minha ambição se restringe aos limites dos meus vencimentos líquidos. Nada mais espero.


O apoio dos colegas, do Ministério Público (Federal e Estadual), da Polícia Federal, de várias associações de classe, de advogados e juristas, da sociedade civil e da imprensa, na verdade, busca defender a independência e a livre convicção do exercício de toda a magistratura, preservando-se, em última análise, uma sociedade livre e soberana."


Da redação, com agências


Veja também:
Juízes federais fazem ato em SP questionando Gilmar Mendes

domingo, 13 de julho de 2008

A Marselhesa


A Marselhesa
(La Marseillaise)
La.Marseillaise.Jean.Renoir.DVDRip.XviD.by.MakingOff.Org

A Marselhesa é uma das obras-primas do grande mestre do cinema francês, Jean Renoir, o diretor de A Grande Ilusão e A Regra do Jogo. Baseando-se em minuciosa pesquisa dos documentos da época, Renoir realizou um filme apaixonante sobre momentos chaves da Revolução Francesa, da queda da Bastilha em 1789 à queda do rei Luis XVI em 1793, passando pela criação e divulgação do hino nacional francês, La Marseillaise. Com humanismo, vivacidade e talento, Renoir nos dá uma lição de como retratar a história no cinema. A Marselhesa merece um lugar entre os melhores filmes sobre a Revolução Francesa, ao lado de Danton, o Processo da Revolução, Casanova e a Revolução, A Inglesa e o Duque, entre outros.


Gênero: Drama / História
Diretor: Jean Renoir
Duração: 135 minutos
Ano de Lançamento: 1938
País de Origem: França
Idioma do Áudio: Francês
IMDB: http://www.imdb.com/title/tt0030424/
Qualidade de Vídeo: DVD Rip
Vídeo Codec: XviD
Vídeo Bitrate: 1330 Kbps
Áudio Codec: MP3 VBR
Áudio Bitrate: 107 Kbps
Resolução: 496 x 368
Formato de Tela: Tela Cheia (4x3)
Frame Rate: 29.970 FPS
Tamanho: 1,36 Gb
Legendas: No torrent

Premiação:

- Ganhou um Oscar honorário em 1975, em homenagem à sua carreira.

- Recebeu uma indicação ao Oscar de Melhor Diretor, por "Amor à Terra" (1945).

- Ganhou o Prêmio Bodil de Melhor Filme Europeu, por "A Regra do Jogo" (1939).

- Ganhou o prêmio de Melhor Contribuição Artística, no Festival de Veneza, por "A Grande Ilusão" (1937).

- Ganhou o Prêmio Internacional, no Festival de Veneza, por "O Rio Sagrado" (1951).

Curiosidades sobre Jean Renoir:

- Filho do pintor Auguste Renoir.

- Lutou na 1ª Guerra Mundial, servindo na aviação.

- Frequentemente atuava em seus próprios filmes.

- Foi escolhido como sendo o 12º diretor mais importante de todos os tempos pela revista Entertainment Weekly, sendo também o diretor francês de melhor colocação na lista.

- Possui uma estrela na Calçada da Fama, localizada em 6200 Hollywood Boulevard.

Crítica:

Minha admiração pela França vem de garoto, lembro-me de cantarolar a Marselhesa enquanto o professor de história entregava as provas, assobiando-a. O início da Revolução Francesa marcou um longo período de caos no país, aliás, a história francesa é marcada por sangue, intensas disputas políticas, constantes trocas de poder, conflitos religiosos e isto é só o começo. Muitos acusam o hino nacional francês de não ser belo por vangloriar batalhas e atiçar a violência sangrenta, desde que se saiba o contexto em que o texto foi escrito a beleza desse hino torna-se muito flamejante (tanto por sua letra, como por sua representatividade popular).
Não pretendo contar muitos detalhes do período histórico que Jean Renoir reproduziu com imenso brilho na telas do cinema. O cineasta esquivou-se dos pensadores Iluministas e do Protestantismo para concentrar-se unicamente no povo francês (jacobinos), vangloriando a paixão pela causa, o nacionalismo. Pode muito bem ser sensacionalista, porém é belo e glorioso, tratando da revolta da população cansada da monarquia e seus caprichos.
Canto de Guerra para o Exército do Reno, esse foi o primeiro nome da Marselhesa quando composta em 1792. Logo após a queda da Bastilha, um exército de jacobinos prepara-se em Marselha para apoiar os parisienses na derrocada da monarquia. A música é entoada pela multidão de soldados, o fervor do canto toma conta de seus corações. São momentos empolgantes, ouvimos a Marselhesa com paixão, é completamente irresistível o desejo de cantar junto aqueles versos.
Renoir é brilhante em muitos momentos, pena que poucos personagens são bem desenvolvidos, por outro lado há uma preocupação em transformá-los em heróis de carne e osso, que amam, que se preocupam com a família e seu lar. Posso estar cometendo uma hipérbole gigantesca, mas comparo o filme a Os Lusíadas de Camões, onde o grande homenageado dessa história é o povo francês. Renoir faz um retrato histórico primoroso, numa narrativa empolgante, nada envelhecida, repleta de humor, e de um nacionalismo apaixonante. Liberdade, Igualdade e Fraternidade são desejos latentes naqueles homens que se doam pelo mais sincero amor à pátria, e para eles que a Marselhesa foi composta. Que belo hino, que belo filme!

Michel Simões

Coopere, deixe semeando ao menos duas vezes o tamanho do arquivo que baixar.

Download abaixo:

Arquivo anexado La.Marseillaise.Jean.Renoir.DVDRip.XviD.by.MakingOff.Org.torrent

sábado, 12 de julho de 2008

produção caseira...

Brotos caseiros



Fonte de energia vital, suprem o organismo de inúmeras vitaminas e minerais essenciais à boa saúde

Ingredientes
  1. Grãos de agrião, alfafa, arroz integral, feijão azuki, gergelim, girassol sem casca, lentilha. Utilizar 3 colh. sopa de(os) grão(s) preferido(s), mas em recipientes separados.
  2. Água filtrada.

Modo de preparar

  1. Coloque as 3 colh.sopa de grãos em um vidro e cubra com um filó, perfex ou tela de peneira.
  2. Deixe de molho por uma noite (exceção o girassol sem casca que precisa apenas de 4 horas).
  3. Retire toda a água e enxágüe bem sob a torneira.
  4. Coloque o vidro com a abertura para baixo sobre um escorredor e cubra com um pano.
  5. Enxágüe 2 vezes ao dia, pela manhã e à noite.
  6. Colocá-lo em ambiente arejado porém escuro: dentro de um armário, debaixo da pia, ou outro ambiente, mas sempre escuro, pois na claridade os brotos crescem mais lentamente.
  7. Os grãos germinados estão prontos para serem consumidos após um período variável:

Agrião após 6 a 8 dias
Alfafa após 3 a 4 dias
Arroz após 4 a 5 dias
Feijão azuki após 4 a 5 dias
Gergelim após 2 a 3 dias
Girassol s/ casca. após 4/5 horas
Lentilha após 3 a 4 dias

Fonte: apostila "Alimentação Natural"de Alexandre Pimentel

QUEEN - The Platinum Collection

The Platinum Collection CD
Greatest Hits I, II & III



DISCO 1: GREATEST HITS I


1.Bohemian Rhapsody
2.Another One Bites The Dust
3.Killer Queen
4.Fat Bottomed Girls
5.Bicycle Race
6.You're My Best Friend
7.Don't Stop Me Now
8.Save Me
9.Crazy Little Thing Called Love
10.Somebody To Love
11.Now I'm Here
12.Good Old-Fashioned Lover Boy
13.Play The Game
14.Flash
15.Seven Seas Of Rhye
16.We Will Rock You
17.We Are The Champions


DISCO 2: GREATEST HITS II

1.Kind Of Magic, A
2.Under Pressure
3.Radio Ga Ga
4.I Want It All
5.I Want To Break Free
6.Innuendo
7.It's A Hard Life
8.Breakthru
9.Who Wants To Live Forever
10.Headlong
11.Miracle, The
12.I'm Going Slightly Mad
13.Invisible Man, The
14.Hammer To Fall
15.Friends Will Be Friends
16.Show Must Go On, The
17.One Vision


DISCO 3: GREATEST HITS III

1.Show Must Go On, The - (with Elton John)
2.Under Pressure - (with David Bowie)
3.Barcelona - (with Montserrat Caballe)
4.Too Much Love Will Kill You
5.Somebody To Love - (with George Michael)
6.You Don't Fool Me
7.Heaven For Everyone
8.Las Palabras De Amor
9.Driven By You - (with Brian May)
10.Living On My Own - (with Freddie Mercury)
11.Let Me Live
12.Great Pretender, The - (with Freddie Mercury)
13.Princes Of The Universe
14.Another One Bites The Dust - (with Wyclef Jean)
15.No One But You
16.These Are The Days Of Our Lives
17.Thank God It's Christmas


http://www.8notes.com/images/artists/queen.jpg

Alimentos para o cérebro


Rogério Tuma

Uma revisão de 160 artigos comprova que não só as experiências do dia-a-dia ajudam o cérebro a se desenvolver e se aperfeiçoar. Também o tipo de substrato orgânico da nossa dieta é crucial para a nossa inteligência aumentar.

A Nature Reviews Neuroscience de 9 de julho publicou uma revisão de estudos de Fernando Gómez-Pinilla, da Universidade da Califórnia (Ucla), em Los Angeles, sobre a influência dos alimentos que ingerimos e a sua interferência na formação de sinapses entre os neurônios. Também avalia se diferentes dietas produzem padrões diferentes na função cerebral e mental.

Muitas das substâncias produzidas no trato gastrointestinal, durante a digestão e absorção dos alimentos, penetram no sistema nervoso e interferem na sua atividade. Também muitas substâncias que modulam a interação dos neurônios – os neurotransmissores – atuam interferindo nos processos metabólicos em outras partes do organismo. “O conhecimento dessa interação pode criar uma nova dieta, que poderá promover um melhor desempenho de nosso cérebro ou de algumas funções específicas dele”, escreve Pinilla.

De acordo com o autor, “a comida funciona como um químico que afeta o cérebro”. Ele analisou 160 artigos publicados em revistas científicas que relacionam a função cerebral com alimentos, sono e exercício, para entender se uma dieta pode turbinar a nossa capacidade mental.

Descobriu que os ácidos graxos do tipo Ômega 3, encontrados no salmão, castanhas e kiwi, por exemplo, podem interferir positivamente na memória e auxiliam na melhora da depressão, esquizofrenia e demência. Eles auxiliam também na reparação de sinapses existentes e na formação de novas ligações entre os neurônios. As sinapses são ricas em ácido docosahexaenóico, um dos ácidos graxos tipo Ômega 3, que o organismo não consegue produzir em quantidade suficiente, devendo vir essencialmente na dieta. O autor selecionou um estudo australiano relativo a 396 crianças, cujo resultado mostrou uma melhor performance na escola entre as que recebiam diariamente um aporte extra de Ômega 3, ferro, zinco, ácido fólico e vitaminas. Essas crianças também foram melhor nos testes neuropsíquicos em inteligência verbal, memória e capacidade de aprender.

Um estudo de longa duração avaliou a saúde de indivíduos que vivem em uma vila isolada na Suíça, do seu nascimento à sua morte e toda a sua árvore genealógica, em um período superior a cem anos. Demonstrou que o tipo de alimento ingerido pode interferir até no funcionamento do cérebro de nossos descendentes, pois o número de indivíduos diabéticos e os casos de morte precoce aumentam nas gerações cujos avós paternos viveram em tempos de abundância.

Dietas ricas em gorduras trans, como frituras, salgadinhos e lanches com carne gorda e frita, atrapalham todas as funções intelectuais, portanto, deveriam ser evitadas principalmente entre os mais jovens.

Não sabemos se existe um efeito dos alimentos apenas como substrato na construção das sinapses, ou se há também uma ação de neuroproteção pelo efeito antioxidante de alguns deles. Provavelmente, os alimentos de maior destaque protegem o neurônio por um somatório de fatores. Faça uma lista. Nesse estudo surgiram alguns campeões: castanha, espinafre, kiwi, salmão e blueberry – mirtilo no Brasil – são alguns dos alimentos que devem fazer parte da dieta de um pretenso gênio.

Vários estudos comprovam a eficiência de suplementos vitamínicos como o acido fólico e a vitamina E, capazes de atrasar o processo de declínio da função intelectual decorrente da idade e trauma cerebral, assim como o tempero indiano curry e o mesmo Ômega 3. O curry é uma das explicações de a Índia ter um número proporcionalmente menor de doentes com demência do tipo Alzheimer.

Utilizar multivitamínicos pode não ter o mesmo resultado que a ingestão de alimentos ricos nesses elementos. A oferta in natura por uma dieta rica e variada é a melhor e a primeira escolha. Faça uma boa dieta, por você e até pela saúde dos seus netos.